अतीत में जो कुछ भी है उसे भूल जाने में सबकी भलाई होती है।
उन चीजों के बारे में दोबारा सोचकर मुश्किलें बढ़ाने की जरूरत नहीं है अगर आप अपने एक्स से बात करते हैं तो आपको जान लेना चाहिए कि वह कौन सी चीजें हैं जो उन्हें कभी मैसेज नहीं करनी चाहिए यह बातें काफी छोटी हो सकती है लेकिन इन्हें ध्यान में रखकर आप अपने मानसिक बोझ को कम कर सकते हैं हम आपको बताते हैं कि अपने एक्स को कभी भी यह बातें मैसेज ना करें।
1 अपने एक्स के मैसेज का रिप्लाई करने में कोई बुराई नहीं है लेकिन आप खुद को कंट्रोल में रखना चाहिए आप उन्हें यह नहीं बता सकते कि आप उन्हें अब भी याद करते हैं क्योंकि आप उन्हें भुलाने में फेल हो चुके हैं ऐसा करने से आप उन्हें भी चिपकू लग सकते हैं।
2 अपने एक्स को कभी यह बात ना बताया यह रिश्ते के टूटने के बाद आप पर क्या गुजरी थी अगर आपका दिल टूटा था तो अपने शब्दों में बयां ना करें अगर आप अपने एक से अपने टूटे दिल का हाल कहते हैं तो इसका मतलब है कि एक बार फिर उन्हें अपना दिल तोड़ने के लिए कह रहे हैं।
3 ब्रेकअप के बाद ही तरकीब काम नहीं करती है आप बस जलाने के लिए उन्हें मैसेज नहीं कर सकते इससे कोई फायदा नहीं होगा ऐसा करके आप अपने आप को छोटा ही महसूस करवाएंगे।
4 अपने एक्स के सामने अपनी इमेज को साफ रहना काफी जरूरी है ऐसी चीजों को नजरअंदाज करें जो आपके लिए सही नहीं है वैसे ही रहने की कोशिश करें जैसे कि असल में आप हैं।
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