बीमार होने पर अक्सर हम डॉक्टर के पास जाते है और ढेर सारी दवाइयां लेकर आते है।
लेकिन आप आपके किचन में रखी इन इन चीज़ो से अनजान है जो आपको कई तरह की बीमारियों से दूर रख सकती है।
और ये चीज़े है खाने का स्वाद बढ़ने वाली सरसो और मेथी,आयुर्वेद में इनका बड़ा स्थान माना गया है।
सरसो का तेल चर्म रोग के लिए बड़ा उपयोगी होता है इसके दाने दवाई की तरह काम आते है।
भले ही ये स्वाद में कड़वी हो लेकिन कई बीमारियों को ये पल में दूर कर देती है,इसका तेल भी स्वास्थ्य की दृष्टि में बड़ा गुणकारी माना गया है।
मेथी के पौधे के पत्ते भी सब्जी बनने के लिए काम में लिए जाते है,इसकी तासीर गर्म होती है लेकिन वात-विकार दूर करने में ये बड़ी सहायक होती है।
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