दिल से मजबूर होकर हर व्यक्ति किसी न किसी के प्यार में गिरफ्तार हो जाता है।
किसी का खूबसूरत चेहरा ,स्वभाव ,गुण ,हमारी खुद की इच्छा हमें किसी का दीवाना बना देती है पहले ये अनुभव काफी मीठा लगता है लेकिन रिश्ते टूटते ही इस में खटास पैदा हो जाती है और यह खटास हमारे मन में उस व्यक्ति के लिए जहर भर देती है अपनी गलतियों को किसी और के माथे मढ़ने के बजाय अपनी जिंदगी को संवारने की कोशिश करें पुरानी यादों में बसे व्यक्ति को माफ करके अपने मन के बोझ को हल्का करें यही काम थोड़ा मुश्किल है लेकिन से ही इंसान अपने जीवन में ऊपर उठ सकता है आज हम आपको बताते हैं कि क्यों अपने एक्स को माफ कर देना चाहिए।
1 पुरानी बातों को याद करने से आप का मन दुखी होगा वह यह यादें आपके मन में नफरत को बढ़ाएगी अपने मन को शांत करने के लिए योगा प्रार्थना का सहारा ले सच्चे दिल से उस व्यक्ति को माफ करें तो भगवान से प्रार्थना करें कि आपको इस कठिन समय से पार करने की शक्ति दे।
2 रिश्तो के टूटते ही ऐसा लगता है जैसे हमारी दुनिया समाप्त हो गई है आगे हमारे जीवन में कुछ नहीं बचा है इस निराशा के कारण व्यक्ति के मन में कई भावना उत्पन्न होती है और वह नकारात्मक विचारों से बाहर नहीं आ पाता हमें समझना चाहिए कि समय हर पल एक जैसा नहीं रहता तो था यह वक्त भी गुजर जायेगा इसलिए हमें सकारात्मक सोच के साथ थोड़ा सा सब्र करने की आवश्यकता है।
3 जीवन में आने वाले अचानक मोड़ हमें परेशान कर देते हैं दुविधा भरी परिस्थिति में हम वास्तविकता को स्वीकार नहीं कर पाते लेकिन सच्चाई को जितनी जल्दी हो मान लिया जाए तो उतना ही अच्छा है बदलते हालात पर हम नई जिम्मेदारियों को लादने की तैयारी में रहते हैं इसके लिए जिंदगी को पटरी पर लाना बहुत जरूरी है।
4 हमारा गुजरा हुआ कल एक काली अंधेरी रात थी लेकिन आने वाला कल एक सुनहरी सुबह है कल पर आंसू बहाने के बजाय आने वाले समय के स्वागत की तैयारी करनी चाहिए।
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