सर्दी के मौसम की शुरुआत हो चुकी है और मौसम विभाग ने उत्तर भारत में ज्यादा ठंड की चेतावनी जारी की है।
वैसे आपको बता दें कि नए साल की भी शुरुआत होने वाली है और नए साल के जश्न के लिए कई लोगों ने पार्टी की तैयारी शुरू कर दी होगी मौसम विभाग ने 28 दिसंबर से उत्तर प्रदेश ,दिल्ली ,हरियाणा, पंजाब और राजस्थान में खतरनाक शीत लहर का सामना करने की चेतावनी जारी की है इस दौरान जुखाम ,नाक में खून निकलने जैसी समस्याएं ज्यादा रह सकती है इसलिए लंबे समय तक ठंड में रहने के चलते उनकी परेशानियां भी बढ़ सकती है।
मौसम विभाग ने सलाह दी है कि लोगों को नए साल के जश्न की पार्टी में शराब ना पिए मौसम विभाग़ का कहना है कि शरीर का तापमान कम होता है इस से अच्छा है कि घर पर और विटामिन सी से भरपूर फलों का सेवन करें इससे आप अलावा शीत लहर के प्रभाव का मुकाबला करने के लिए नियमित की गई है कि थाने में काफी मददगार होती है उसके पीने से शरीर को गर्मी मिलती है लेकिन यह धारणा गलत है।
विशेषज्ञों की मानें तो सर्दी में शराब का ज्यादा सेवन दिल्ली के लिए दिल के लिए काफी नुकसानदायक साबित हो सकता है इसकी वजह से ना सिर्फ आपको सर्दी जुखाम रह सकता है बल्कि दिल का दौरा पड़ने का खतरा भी बढ़ सकता है दरअसल सर्दियों में ब्लड सरकुलेशन कम हो जाता है जिसके चलते खून ढंग से हार्ट तक नहीं पहुंच पाता ऐसे में शराब पीना आपके दिल के लिए खतरनाक हो सकता है।
शराब पीने से शरीर के अंदर कई महत्वपूर्ण अंग ठंडी पड़ने लगती हैं वहीं कई रिसर्च में यह बात सामने आई है कि ठंड में शराब पीने से गर्मी का एहसास मिलता है लेकिन यह शरीर को तापमान को बाहर ठंड के बावजूद कम कर सकता है और हाइपोथर्मिया के खतरे को बढ़ाता है सामान्य प्रक्रिया में ठंड उस वक्त लगती है जब ब्लड सरकुलेशन स्किन से अंगों में होता है इससे शरीर में तापमान में बढ़ोतरी होती है लेकिन शराब पीने से यह प्रक्रिया बिल्कुल अलग हो जाती है इसका मतलब हुआ कि ब्लड सरकुलेशन इसकी में भर जाता है और तेजी से शरीर में पारे में गिरावट होने लगती है।
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